人生は楽しむためにある！素敵な人生は幸せな毎日から♪ 田舎で気ままに暮らすフリーランスSEの日常を綴るブログ。
投稿日：
これまで何度もダイエットをしようと思いながら、結局は実行できずに今に至るのですが、そろそろ何とかしたいと思います（＾＾；
ただ、食事を制限すると絶対に続かないので、これからも好きなモノを好きなだけ食べようと思います。
好きなように食べながらも、毎日筋トレをして基礎代謝を上げていけば、きっと痩せるはずです・・・多分（＾＾；
というわけで、これから毎日、少しずつ筋トレとストレッチをして行こうと思います。
そして、たまにゴルフの練習をして、自転車にも乗ります（＾＾；
執筆者：zon
関連記事
今日、友人と一緒に、先日もお邪魔した増谷自転車さんに行き、二人でロードバイクを注文してきました。 カタログや雑誌などを見ながら色々と検討した結果、私は「DE ROSA R848」（Black/Red） …
USENが運営しているGyaO（ギャオ）という無料動画サービスで、USEN宇野社長とM&Aコンサルティング（通称：村上ファンド）の村上社長の対談を見ました。 私は、初めて村上氏を映像で拝見し …
2010年度版日付入 バイブル 015週間ダイアリーバーチカル 015 posted with amazlet at 10.02.04 Bindex/日本能率協会 売り上げランキング: 2876 Am …
今、欲しいモノ・・・。 カイエン MINIがかなり気に入っているので、買い換えるつもりは全くないのですが、ゴルフに行くときだけ少々不便なので、お金に（かなりの）余裕ができたら、カイエンを買い増したいと …
あけましておめでとうございます。 本年も当ブログをどうぞよろしくお願い致します。 今日は、神戸のホテルで高校の同窓会が行われていて、友人達と共に出席する予定だったんですが、子供が入院している関係で、残 …
2015/07/31
2015/07/26
2015/07/14
スノーピークのヘキサタープ「HDタープ シールド・ヘキサ（L）Proセット」を購入！
2015/07/10
夏も走るぞ！自転車用のUVロングタイツとUVレッグカバーを購入♪
ダイエット僕も頑張ります(^O^)
ご飯を半分にするだけでも
結構痩せれるよ(^O^)
ニモさん、こんにちは。
「ご飯を半分」かぁ・・・それは辛いなぁ（＾＾；
お腹いっぱい食べながら、痩せたいです（＾＾；